Mit tegyünk a zajra való túlérzékenységgel? 2/2
Ingerküszöbünk a zajra személyenként változik. A személyes történettől is függ, hogy bizonyos hangokra érzékenyebbek vagyunk-e vagy sem. Erről van szó post traumás stressz esetén. Terrortámadások vagy fizikai bántalmazások áldozatai túlreagálhatnak bizonyos hangokat, ha azok emlékeztetik őket a támadásra. A szomszédok zajait is rosszul viseljük, mert úgy érezzük, az intimszféránkba tolakodnak be. Úgy érezzük, megtámadnak, majd túszul ejtenek minket a saját otthonunkban. A zaj hamar megszállottsággá válhat, irracionálissá, amely feszültséget kelt a környezetünkben. A zaj túlérzékenységet és a hyperacusis-t csak egy lépés választja el…
Mit tegyünk a zajra való túlérzékenységgel? 2/1
 A csend kincs, amely néhányak számára megfizethetetlen… A légkalapács angyali hangocskája, a szomszéd kedvelt brazil zenéje éjfélkor, a környék kutyáinak ugatása vagy a társa horkolása… A zaj hamar mindennapos rémálommá válhat. A hallási rögeszme, amely árthat a lelki egyensúlyunknak és ronthat életminőségünkön azzal, hogy jócskán megnöveli a stresszt. Komolyan kell venni a problémát és megoldást találni rá.
2015 NOV 19 15:20:50/
Vegye fel a harcot a rekedtség ellen!
A legtöbb esetben valamilyen jól bevált háziszer is elegendő, hogy újra visszanyerjük a hangunkat. Első és legfontosabb, hogy kíméljük a hangunkat, ezért minél kevesebbet szabad csak beszélni. Jó tudni: bármennyire is nehezére esik, ne suttogjon, ha rekedt. A suttogás ugyanis még jobban megterheli a hangszálakat, ami csak ront a helyzeten és visszavetheti a gyógyulásban.
2015 OKT 24 17:54:52/
Kérdezzen szakértőnktől
Urológia
Nőgyógyászat
Dermatológia
Asztma
hirdetés
Legnépszerűbb
Hírlevél
hirdetés