Azok a szépkorúak, akik szeretnének egészségesebbek lenni, jól teszik, ha először a tornával próbálkoznak. Úgy tűnik, ezzel többet tehetnek szívük egészségéért, mintha a fogyást választanák.
Ha az újévi fogadalmak között az egészséges étrend is szerepel, elképzelhető, hogy hosszú ideig nincs látványos előrelépés: ennek oka gyakran a bélbaktériumok arányában rejlik.
A megelőző emlőeltávolítások száma az elmúlt egy évtizedben megduplázódott. A daganat kiújulásától való félelem az oka annak, hogy sokan választják az érintetlen emlőnek a daganatossal egyidejűleg való eltávolítását.