A vizeletvisszatartás következményei
Sokan rászoktak, hogy nem mennek el egyből a mosdóba, ha megérzik a vizelési ingert, hanem inkább visszatartják vizeletüket. Ennek azonban súlyos következményei is lehetnek, mert a vizelet rendszeres visszatartása a húgyutak gyulladásához vezethet, melyeket bakteriális fertőzések okoznak. Ha a húgycsőből kórokozók juthatnak fel a hólyagba, és ott elszaporodhatnak, idővel egészen a vesékig is átterjedhet a fertőzés, és akár még súlyosabb betegségeket is kiválthat.
Vesekövek
Ha hajlama van a vesekőképződésre, és gyakran visszatartja a vizeletét, inkább gondolja át, mert a vesekőképződés súlyos következményekkel járhat. Ha nem vizel rendszeresen, ezek az apró kövecskék eljuthatnak a húgyvezetékbe, ahol nagy fájdalmakat okozhatnak.
Hólyaggyulladás
Ez a probléma főként a nőket érinti. Hólyaghurut esetén megdagad a hólyagfal, a betegség fő tünetei:
- medencetájéki fájdalmak
- fájdalmas, égető vizelés
- Hólyaghurut során egyszerre csak kevés folyadék távozik a szervezetből, ezért kell ilyenkor sokkal gyakrabban wc-re szaladni.
Húgyhólyagtágulat
A hólyag kb. 300-500 ml folyadék befogadására képes. Ha naponta megiszik 8 pohár vizet, az kb. 1600 ml-nek felel meg, tehát a hólyag a nap során elfogyasztott folyadékmennyiségnek csak kb. a negyedét képes befogadni. Így ha a szervezete megfelelő folyadékellátása érdekében rendszeresen iszik, semmi értelme nincsen halogatni a wc-re menetelt, ha az éppen szükséges.
Sokat emlegetik, hogy elegendő folyadékot kell inni, és általában a vesék egészsége ilyenkor a legfontosabb érv. A vese szűri ki a szervezet számára káros, szükségtelen anyagokat, amelyek aztán a vizelettel távoznak a szervezetből.
Negatív következmények
A vizelet visszatartásának számos káros, vagy legalábbis kellemetlen következménye lehet:
- állandó és erős vizeletszag
- bakteriális fertőzés, és ezáltal kiváltott láz
- hidegrázás
- hasfájás
- görcsök
- koncentrációs nehézségek, ha már nem tud másra figyelni, csak a vizelet visszatartására
Hallgasson a szervezete jelzéseire, így számos egészségügyi problémát megelőzhet!
