Hírek

Ha zsír, akkor biztos, hogy nem a fogyás fog elsőként eszünkbe jutni, pedig kutatások igazolták, hogy a zsírban gazdagabb, de alacsony szénhidrát tartalmú ételektől még eredményesebb fogyás érhető el, mint az zsírcsökkentett ételekkel. Sőt.  

Megtévesztő, súlycsökkentésre és gyógyhatásokra vonatkozó állítások miatt összesen 14,1 millió forint bírságot szabott ki a Gazdasági Versenyhivatal (GVH).

A British Journal of Sports Medicine című szaklap aktuális számában három tudós, arról írt, hogy aki fogyni akar, annak a helyes étrend fontosabb a testmozgásnál.

Az éhség az egyik legalapvetőbb ösztön, sokszor mégis jó lenne kikapcsolni. Mondjuk ha fogyókúrázni szeretnénk. Előfordulhat azonban, hogy egyszerűen folyamatosan úgy érezzük, szívesen ennénk pár falatot, aminek több oka lehet. 

Az anyai testsúly felesleg egy olyan teher, aminek következményeit a gyermekek is nyögik! Amerikai orvosok nem csak azt erősítették meg, hogy egy fiatal nő terhesség előtti elhízása növeli a születendő gyermek felnőttkori elhízásának kockázatát, hanem a korai halál kockázatát is.