Ha rákeres az interneten a mediterrán étrendre, számtalan, a mediterrán étrend egészségügyi előnyeit ecsetelő tanulmányt és cikket talál, melyek arról számolnak be, hogyan óvhat meg az asztmától, késleltetheti a szellemi leépülést, csökkentheti a cukorbetegség vagy a Parkinson-kór kialakulásának kockázatát, sőt, hogyan hosszabbíthatja meg az életünket. Most még valamit felvehetünk a folyamatosan bővülő listára: a mellrák kialakulásának alacsonyabb valószínűségét.