Hírek

A menopauza (változókor) olyan élettani állapot, amelyben megváltozik a nők hormonháztartása, a menstruáció elmarad, csökken az ösztrogénszint, amelynek oka, hogy a petefészkek működése fokozatosan leáll, a szervezet ösztrogénszintje ennek következtében lecsökken.

A menopauza kezelése történhet hormonterápia segítségével. A hőhullámok kezelésének leghatékonyabb módja az ösztrogén pótlása.

A fitoösztrogéneknek két fő típusa ismert az izoflavonok és a lignánok. Izoflavonok a szójababban, a csicseriborsóban és más hüvelyesekben találhatók meg, lignánok pedig a teljes kiőrlésű gabonákban, zöldségekben és gyümölcsökben.

Étcsokoládé fogyasztása segíti a láb artériás betegségében szenvedő 60 éven felülieket abban, hogy hosszabb ideig és gyorsabban legyenek képesek járni - derítették ki a római Sapienza Egyetem kutatói.